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Accompagnements proposés

Un cadre psychanalytique ajusté à votre situation.

Les modalités de la cure (fréquence, durée, dispositif) sont pensées avec vous, selon votre vie quotidienne, vos possibilités et ce qui vous semble possible à ce moment.

Psychanalyse pour adultes

Un travail en profondeur pour celles qui souhaitent comprendre ce qui se répète dans leur vie et retrouver plus de liberté intérieure.

Pour quoi consulter ?

  • épuisement, sensation de ne plus se reconnaître, charge mentale constante
  • difficultés relationnelles, conflits de couple, sentiment de solitude
  • anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, somatisations
  • répétition de scénarios douloureux dans la vie affective ou professionnelle
  • questionnements autour de la maternité, de la parentalité, de la place de chacune dans la famille

Modalités possibles

Les séances ont généralement lieu une fois par semaine, dans un cadre face-à-face. Dans certains cas, une fréquence plus importante peut être proposée.

La durée d’une séance est de 45 à 50 minutes. Le travail s’inscrit dans le temps, mais peut être réévalué à chaque étape importante de votre vie.

Accompagnement des enfants

Offrir à votre enfant un espace de jeu, de parole et de symbolisation, en lien avec vous.

Quand consulter pour un enfant ?

  • changements de comportement (colères, repli, tristesse, angoisses)
  • difficultés à l’école, conflits répétés, harcèlement subi ou exercé
  • troubles du sommeil, cauchemars, refus d’aller dormir ou à l’école
  • maux physiques répétés sans explication médicale claire (ventre, tête…)
  • événements de vie importants : séparation, deuil, arrivée d’un bébé, déménagement

Place des parents

Le travail commence toujours par une rencontre avec les parents (ensemble ou séparément) afin de comprendre ce qui les inquiète et l’histoire de l’enfant.

Des temps d’échanges réguliers sont ensuite proposés pour faire le point, tout en respectant l’espace propre de l’enfant.

Questions fréquentes

Quelques réponses aux questions qui reviennent souvent lorsque l’on ne connaît pas encore la psychanalyse.

Quelle est la différence entre psychanalyse et psychothérapie ?

La psychanalyse s’intéresse à ce qui se répète dans votre histoire, vos liens, vos rêves, vos émotions. Elle ne cherche pas seulement à faire disparaître un symptôme, mais à transformer en profondeur ce qui le nourrit. En pratique, la psychanalyse peut prendre la forme d’entretiens réguliers, en face-à-face, comme une psychothérapie, mais avec une attention particulière portée à l’inconscient et à la relation qui se construit entre nous.

Combien de temps dure une psychanalyse ?

Il n’y a pas de durée prédéfinie. Certaines personnes viennent pour quelques mois, le temps de traverser une période difficile, d’autres choisissent de poursuivre un travail plus long. Nous parlons ensemble de ce point au fil du temps : vous restez libre d’interrompre le travail, d’en parler, de le reprendre plus tard.

Que dire en séance si je ne sais pas par où commencer ?

Il est très fréquent de ne pas savoir quoi dire au début. Vous pouvez parler de ce qui vous amène, de votre semaine, de vos pensées du moment, d’un souvenir, d’un rêve… ou même de ce silence. C’est souvent à partir de ces premiers tâtonnements que quelque chose d’important peut se mettre au travail.

Dois-je tout raconter dès la première séance ?

Non. Le premier entretien n’est pas un « interrogatoire », mais une rencontre. Vous partagez ce que vous pouvez à ce moment-là. D’autres éléments viendront, ou non, au fil des séances. Le cadre est là pour que vous puissiez avancer à votre rythme.

Comment cela se passe-t-il pour les enfants ?

Avec les enfants, la séance peut mêler parole, jeu, dessin. Les parents sont rencontrés régulièrement, mais un espace à soi est aussi préservé pour l’enfant. Ce qui est partagé en séance est pris au sérieux, même lorsqu’il passe par le jeu ou l’imaginaire.

La psychanalyse est-elle compatible avec un suivi médical ?

Oui. La psychanalyse ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire. Lorsque c’est utile, un travail peut se faire en complément d’un traitement déjà en place, dans le respect des rôles de chacun.

Accompagnement des adolescents

Un espace confidentiel pour déposer ce qui ne peut pas toujours se dire en famille.

Particularités du travail avec les ados

L’adolescence est un temps de remaniements intenses : corps, désirs, liens amicaux et familiaux, scolarité. Il n’est pas toujours simple, pour un parent, de savoir comment aider.

Offrir à votre adolescent un espace à lui, tenu par un tiers, peut l’aider à traverser cette période sans se sentir jugé.

Confidentialité et lien aux parents

Le cadre est posé dès le début avec l’adolescent et avec vous : ce qui est partagé en séance est confidentiel, sauf en cas de mise en danger, et certains temps sont prévus avec les parents pour garder le lien.

Vous vous demandez si un accompagnement est adapté ?

Un simple échange téléphonique peut permettre de clarifier la situation et d’orienter au mieux.