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Qui suis-je ?

Une approche du Pilates centrée sur l’écoute du corps.

Je m’appelle Camille, j’accompagne principalement des femmes actives, souvent fatiguées, qui souhaitent retrouver un rapport plus doux et plus stable à leur corps. Je travaille également auprès d’adultes en situation de handicap, en lien avec leurs kinésithérapeutes et médecins.

Ce qui guide mes séances

Respect des limites, progressivité

Beaucoup de personnes que j’accompagne arrivent avec une histoire longue de douleurs, de kiné ou de sport pratiqué « contre soi ». Le Pilates tel que je le propose est progressif, avec de nombreuses options et sans recherche de performance esthétique.

Travail en réseau

Lorsqu’il y a des pathologies, je demande systématiquement un avis médical, et je m’appuie sur les recommandations des professionnels qui vous suivent (médecin, kinésithérapeute, ergothérapeute…). Mon rôle n’est pas de poser des diagnostics ni de modifier un traitement.